Inspirasi
Tips Menghadapi Malam Pertama Bagi Pemula
Bagi sebagian orang, malam pertama adalah kiasan yang sakral setelah hingar bingar resepsi pernikahan. Suatu malam yang akan mengubah status seorang laki-laki dan perempuan yang baru saja menjalin ikatan suci.
Teruntuk mereka yang pernah menikah, lalu gagal, dan kemudian menikah lagi, bisa jadi malam pertama dengan istri/suami barunya tidak lagi menegangkan. Mau menegangkan gimana kalau pernah merasakan sensasi itu bersama pasangan sebelumnya.
Oleh karena itu, kami secara khusus ingin memberikan tips menghadapi malam pertama bagi pemula ini untuk kamu yang belum pernah mengalaminya. Perlu dipahami disini bahwa kamu sudah harus memiliki pasangan sah secara hukum dan agama. Sebab kalau melakukannya dengan pasangan yang tidak sah, maka itu artinya adalah zina!
Astagfirullahhaladzim……
Yang pertama kamu perhatikan adalah kondisi tubuhmu sendiri. Menggelar resepsi pernikahan selama sehari penuh pasti akan sangat menguras tenaga. Semisal kamu merasa sangat lelah, ada baiknya menunda dulu prosesi malam pertama itu. Kalau dipaksakan hasilnya tentu tak akan maksimal.
Boro-boro mau “nembus benteng”, baru dipegang dikit aja bisa lembek lagi. Eh iya, jangan-jangan saking lelahnya, mau berdiri aja susah. Tak perlu kami jelaskan lebih jauh kan apanya yang “berdiri”?
Selanjutnya adalah kondisi lingkungan tempat tinggalmu. Dalam sebuah pesta hajatan, pasti banyak saudara ataupun kerabat jauh yang masih menginap di rumahmu pasca resepsi. Seandainya kamu diberi kamar yang terpisah jauh dari kamar tamu ataupun tempat mereka tidur, tak masalah kalau kamu segera menggelar “hajatan khusus” itu.
Tapi kalau kamarmu bersebelahan dengan tempat istirahat mereka, udah gitu hanya dibatasi bilik bambu, maka sebaiknya kalian tinggal tidur saja. Soalnya sebagian besar keluarga kamu yang berusia dewasa pasti banyak yang sengaja tidak tidur cepat demi menggoda kamu yang baru menikah. Jika mereka masih pada kumpul-kumpul, dan kamu memaksakan diri untuk “ngamar”, siap-siap saja kamu jadi bahan rerasan mereka yang sambil ngopi dan main remi.
Tips ketiga dalam menghadapi malam pertama adalah jangan sekali-kali membuat suasana gaduh di dalam kamar sebelum melaksanakan “tradisi”. Gaduh disini dalam artian membuat suara yang memancing rasa penasaran dari orang lain.
Misalnya saja kalian mendapatkan kado sepatu dari temanmu. Pas mau mencoba ternyata sepatu itu agak kecil ukurannya sehingga susah masuknya. Kamu jangan bilang dengan suara keras, “aduh mas gimana nih kok susah masuknya?”. Kalau sampai terdengar dari luar kan kurang etis.
Setelah memperhatikan situasi serta kondisi, apabila benar-benar siap maka berarti kamu dinyatakan sudah ready untuk mengakhiri status perjaka/perawan. Langkah selanjutnya sepertinya tak perlu dijelaskan lebih rinci disini karena ini hitsbanget.com, situs anti spaneng, bukan situs cerita dewasa ataupun cerita panas yang mungkin kamu baca jelang tidur itu.
Oh iya, demi kelancaran acara, jangan lupa juga buat berdoa. Niscaya kamu akan memperoleh hasil yang membahagiakan. Jangan grogi, ikuti saja alunan suasana yang tercipta ketika kamu dan dia duduk di satu ranjang yang sama. Percaya pada prinsip alon-alon waton kelakon. Jangan grusa-grusu karena itu hanya akan membuat semua yang indah-indah akan terlewat begitu saja.
Sebelum mengakhiri tulisan ini, akan lebih baik lagi kalau sebelum menikah nanti kamu bertanya kepada teman dekatmu yang sudah menikah. Terkesan agak saru sih, tapi itu lebih baik daripada kamu bingung mesti ngapain karena saking polosnya. Selamat mencoba yaa…
Pemilihan metode diet yang paling efektif dapat bervariasi antar individu karena respon tubuh terhadap diet bisa berbeda-beda. Namun, berikut adalah beberapa metode diet yang telah dikenal secara umum dan mendapatkan perhatian dalam literatur kesehatan:
sumber: bekerkeluarga.id
- Diet Rendah Karbohidrat (Low-Carb): Menekankan konsumsi karbohidrat yang lebih rendah, sering kali dengan fokus pada sumber karbohidrat kompleks.
- Diet Tinggi Protein:
- Diet Protein Atkins: Mengandalkan tingginya asupan protein dan lemak, dengan mengurangi karbohidrat.
- Diet Protein Tinggi Umum: Peningkatan asupan protein untuk membantu menjaga massa otot dan meningkatkan rasa kenyang.
- Diet Rendah Lemak:
- Diet Rendah Lemak: Mengurangi asupan lemak, terutama lemak jenuh dan trans.
- Diet McDougall: Menekankan konsumsi makanan tanaman utuh yang rendah lemak.
- Diet Mediterania:
- Berfokus pada makanan kaya lemak sehat, serat, dan antioksidan, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan minyak zaitun.
- Diet Vegetarian atau Vegan:
- Menyertakan makanan nabati tanpa daging atau produk hewani.
- Metode Puasa:
- Puasa Intermiten: Menggabungkan periode puasa dengan periode makan tertentu.
- Puasa 5:2: Makan secara normal selama lima hari dan mengurangi asupan kalori secara signifikan selama dua hari.
- Diet DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension):
- Dirancang untuk menurunkan tekanan darah dengan meningkatkan asupan nutrisi tertentu seperti kalium, kalsium, magnesium, dan serat.
- Diet Flexitarian:
- Gabungan dari kata “fleksibel” dan “vegetarian,” dengan fokus pada makanan nabati, tetapi memperbolehkan konsumsi daging dengan keterbatasan.
Penting untuk diingat bahwa sebelum memulai diet apa pun, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan atau ahli gizi untuk memastikan bahwa metode tersebut sesuai dengan kebutuhan kesehatan dan gaya hidup Anda. Selain itu, penting juga untuk memahami bahwa kunci untuk keberhasilan jangka panjang adalah mengadopsi pola makan yang dapat dipertahankan dan seimbang.
Ada banyak cara untuk membangkitkan mood boooster, salah satunya dengan mengubah penampilan rambut. Nah buat kamu yang sudah bosan dengan warna rambut yang itu-itu saja, berikut inspirasi yang digadang-gadang akan menjadi tren warna rambut 2023. Jika selama pandemi banyak orang yang bereksperimen dengan warna rambut berani, kini warna rambut yang toned down lebih digemari di tahun 2023. Jangan sampai kelewatan biar penampilan kamu makin up to date!
- Ash Grey
Warna ash-grey diprediksi oleh banyak hair stylist bakal menjadi salah satu warna favorit di 2023. Banyak yang menyebutkan warna yang satu ini masuk dalam kategori Cool-Tone. Rambut ini berwarna keabu-abuan yang membuat penampilan menjadi terlihat lebih tajam dan cool.
sumber: id.pinterest.com
Meskipun begitu, gak cuma abu-abu, terdapat berbagai macam variasi warna lain yang bisa disesuaikan dengan karakter pemilik rambut. Mulai dari sentuhan warna coklat hingga beige adalah beberapa pilihan warna rambut yang masuk dalam kategori Ash.
- Copper
sumber: id.pinterest.com
Sesuai dengan namanya, copper adalah warna tembaga atau perpaduan warna merah dan bronze (perunggu). Pemilik kulit sawo matang cocok menggunakan cat warna rambut cokelat copper karena bisa membuat wajah terlihat lebih segar. Hal ini diperoleh dari efek mengilap yang dihasilkannya. Dibanding bronze, warna tembaga copper cenderung lebih kecokelatan, namun jika dibandingkan dengan warna auburn, copper lebih memiliki nuansa merah gelap. Warna ini juga merupakan salah satu warna yang cocok untuk kulit berwarna sawo matang ciri khas orang Indonesia.
- Highlight
sumber: id.pinterest.com
Tren meng-highlight rambut diprediksi masih akan menjadi favorit di 2023. Highlight sendiri adalah teknik mewarnai sebagian rambut dengan warna yang lebih terang dari warna aslinya. Tujuan dari highlighting adalah membuat ilusi rambut yang lebih berkilau, bertekstur, bahkan lebih tebal. Jika dilakukan dengan benar, teknik ini akan menambah dimensi dan membuatmu terlihat fresh.
Dalam mengaplikasikan highlight, yang paling populer adalah teknik foils, yaitu menggunakan alumunium foil pada bagian-bagian rambut secara terpisah.
Jadi, yang mana warna favorit kamu nih ?
Serum adalah salah satu bagian dari skincare yang sangat diminati karena cara kerjanya yang lebih cepat dari jenis skincare lain. Serum berkerja dengan lebih spesifik menuju masalah kulit yang dialami, misal serum untuk kulit berjerawat, serum pemutih, serum anti aging, dll. Namun, walaupun serum bekerja lebih ampuh dari jenis skincare lain, beberapa orang terutama pemula dalam hal per-skincare-an masih ada yang melakukan kesalahan dalam memakai serum. Apa saja itu? Berikut selengkapnya.
- Salah dalam memilih serum
Seperti diketahui bahwa serum dibuat untuk berbagai macam masalah kulit secara spesifik dan mempunyai komposisi bahan aktif tertinggi dari jenis skincare lain. Namun, masih banyak yang melakukan kesalahan dalam pemilihan serum. Misalnya, ingin menghilangkan jerawat namun yang dipakai adalah serum yang berfungsi untuk memutihkan kulit. Kan nggak nyambung sis?
- Salah urutan pemakaian
Perhatikan betul tahapan pemakaian skincare. Dimana setelah menggunakan cleanser, urutan pertama dimulai dari jenis skincare yang mempunyai tekstur paling encer/cair, misalnya toner. Kemudian dilanjutkan dengan skincare yang mempunyai tekstur setingkat lebih kental dan seterusnya hingga yang terakhir yang mempunyai tekstur paling kental. Urutan ini perlu diperhatikan karena jika kita asal-asalan memakai, misal pelembab dulu baru serum maka sama saja serumnya tidak bisa meresap sempurna karena terhalang oleh pelembab.
sumber: mommy Asia
- Memakai terus menerus, padahal sudah ada efek tidak cocok
Jangan paksakan memakai serum ketika sudah terlihat tanda-tanda ketidak cocokan, misalnya timbul jerawat, bruntusan, alergi, dsb. Karena uang yang kamu keluarkan tak akan sebanding dengan biaya pemulihan jika terjadi sesuatu. So, sebelum membeli serum dengan kemasan normal, ada baiknya kamu coba dulu dengan kemasan travel pack.
sumber: freepik.com
- Tidak memakai sunscreen di pagi hari
Jangan pernah lupakan skincare yang satu ini ketika siang hari, karena ibarat pasukan perang, sunscreen adalah benteng pertahanan dari serangan musuh, dalam hal ini ‘musuh’ kulit adalah sinar UV. Maka, serum sebagai pengatur strategi didalam kulit akan bekerja sangat keras jika tidak dibantu dengan benteng pertahanan yang kokoh.
sumber: Popbela.com
- Tidak menunggu serum menyerap, langsung melanjutkan ke step berikutnyaSerum akan bekerja maksimal jika sudah menyerap ke dalam kulit. Jadi, kamu perlu sabar menunggu serum menyerap sambil dikipas-kipas pelan-pelan. Setelah menyerap, kamu boleh melanjutkan ke tahapan skincare selanjutnya.
sumber: huffpost.comItulah beberapa kesalahan memakai serum yang bisa berakibat tidak sesuai dengan claim produknya. Selamat mencoba!